Практика показує, більшість сучасних людей перебувають у стані постійного стресу. Він йде тлом, а люди до нього настільки звикли, що не надають значення тривожним симптомам. Перебуваючи у стані нервової збудливості, організм може реагувати по-різному, але є низка загальних «дзвіночків». До них належить випадання волосся. Зазвичай людина помічає втрату волосся на піку стресу, але нерідко це відбувається через 3-4 місяці після пережитого потрясіння. Він може вже не пам'ятати про це, тому ніяк не пов'язує алопецію зі збоями в роботі нервової системи.
Вплив стресу на волосся
У стан стресу залучено весь організм і, зокрема, гіпофіз та гіпоталамус. Ця система відображається на роботі надниркових залоз, тому варто стежити за її безперебійним функціонуванням. Продукування адреналіну і кортизолу не найкраще впливають на роботу організму: спазмуються судини, страждає на епідерміс, порушується кровообіг і робота потових залоз. Наше тіло не справляється з підвищеним навантаженням, реагуючи на неї постійними системними та органічними збоями.
У стані стресу волосяний фолікул не справляється зі своїми функціями. Він йде в так званий «сплячий режим». Волосся не просто припиняє рости, воно починає рясно випадати. Нормальний цикл втрати рослинності налічує від 50 до 100 волосин протягом дня. Відстежити кількість нескладно: просто відстежуйте протягом кількох днів загальна кількість волосся після миття голови або після ранкового ритуалу розчісування
Ідентичний вплив на волосяний фолікул має підвищена продукція гормону гіпофіза під назвою пролактин. У процесі підвищеної напруги у прилеглих тканинах фолікула продукується велика кількість речовин, що мають негативний ефект, вони сприяють передчасному відмиранню клітин та ранньому переходу фолікулів у стадію спокою. Як реакцію у відповідь на стресовий фактор з'являються речовини, що формують свербіж, що провокує розвиток себорейного дерматиту. На тлі стресу людина може захворіти на псоріаз. Найвищою чутливістю до тривалого перебування в стані нервової напруги має область стовбурових клітин фолікула, звідки росте нове волосся. Під час розвитку даного стану волосся зовсім не росте.
Негативний вплив стресових факторів на стан волосся
Як вплив тривалого за тимчасовим аспектом стресу відбивається на стані волосся? Відбувається стрімке реактивне випадання, що переходить за відсутності лікування дифузної алопеції хронічного типу. Стрес часто стає потужним провокуючим фактором для початку захворювань або рецидиву:
- початку АДА чи його загострення;
- осередкової алопеції;
- захворювання фолікулів;
- себореї;
- псоріаза.
Часто хвороби поєднуються між собою, тому діагностика може бути утруднена. Необхідно звернутися по лікарську консультацію. Після проведення лабораторних та апаратних досліджень лікар поставить правильний діагноз і тоді можна буде говорити про лікування. Тому важливо уважно оцінити стан волосяного покриву, своєчасно відзначати випадання, не відкладаючи звернення за своєчасною медичною допомогою.
Як перевірити волосся самостійно?
Випадання волосся є досить поширеною ситуацією. Можна вдома перевірити рівень випадання рослинності.
Візьміть двома пальцями пасмо з 20 або 30 волосків, неквапливо потягніть за неї.
Якщо в руці залишиться більше ніж 3–5 (залежить від довжини) волосся, проблема випадання є.
Ця методика не гарантує стовідсотковий результат, тому за наявності сумнівів у достовірності тестування краще зверніться до фахівця. При цьому не забувайте, що щодня в нормі доросла людина втрачає деяку кількість волосся.
Як лікується випадання волосся?
Необхідно зайнятися комплексною терапією, дія якої спрямована на усунення проблеми. Потрібно усунути причину, а не «лікувати» симптоми. Але якщо позбутися стресу, що є у вашому житті, не так просто? Крім основної лікарської терапії, лікарі призначається додатковий протокол, який зупиняє випадання. Грамотно підібрана система поступово відновить волосся, що піддається надмірній емоційній напрузі.
Що включено до оздоровчого плану?
Пункти плану:
- Схвалені Міністерством охорони здоров'я лікарські засоби зовнішнього застосування.
- Лазерне лікування шкірних покривів.
- Мезотерапія.
- Електрофорез.
- Стимуляція фолікулів лазером.
- Масаж.
- Озонотерапія.
- Очищення шкіри голови від ороговілих клітин, шкірного сала і відкриття пір скрабом.
- Прийом за спеціальною схемою мінеральних добавок та вітамінів для корекції дефіцитів, що виникають на основі стресу.
Лікування випадання волосяного покриву займає тривалий період, що становить від 5 до 7 місяців, що залежить від індивідуальних особливостей організму і реакції на вживані заходи. За згаданий час можна компенсувати негативний вплив стресових факторів на організм пацієнта. Після лікування знадобляться періодичні візити до лікаря, і навіть курси підтримуючої терапії закріплення отриманого результату та профілактики рецидивів. Схильність волосся до стресу складно передбачити, тому після будь-якого перенесеного емоційного потрясіння важливо провести моніторинг його впливу на організм.
Лікарі дають загальні рекомендації щодо цього:
- Відсутність шкідливих звичок.
- Раціональне харчування, що складається із правильно підібраних продуктів.
- Щоденні прогулянки перед сном та помірна фізична активність.
- Своєчасна профілактика хронічних захворювань.
- Мінімізація термічної дії на волосся.
